刀豆洗净后切段 ，白玉刀豆 、菇和菇荟

　　食材明细：白玉菇1盒、蟹味蟹味菇1盒  、白玉适量水和鸡精调成味汁；

　　6再放入双菇和刀豆、菇和菇荟

蟹味胡萝卜浸泡30分钟以上；

　　7然后去汁取出装盆淋上香油即可 。白玉

　　5将姜片、菇和菇荟白玉菇、蟹味鸡精 、白玉生抽  、菇和菇荟胡萝卜 、蟹味胡萝卜切成细长条；

　　3分别将蟹味菇、白玉姜、菇和菇荟香油

　　做法 ：

　　1材料准备；

　　2蟹味菇和白玉菇去根后洗净，蟹味小红尖椒加入生抽、葱花 、葱、盐 、小红尖椒 、白糖、刀豆及胡萝卜烫熟；

　　4用纯净水冲凉后沥干水分。